Modes d’utilisations:
Pour les cheveux
L’amla est réputée pour renforcer les cheveux, stimuler la pousse, prévenir la chute et retarder l’apparition des cheveux gris.
Masque capillaire
– Mélangez 2 à 3 cuillères à soupe de poudre d’amla avec de l’eau tiède pour former une pâte épaisse.
– Appliquez cette pâte sur le cuir chevelu et les longueurs.
– Laissez poser entre 30 minutes et 1 heure, puis rincez à l’eau tiède. Vous pouvez ensuite faire un shampooing doux si nécessaire.
Fréquence : Utilisez 1 à 2 fois par semaine pour de meilleurs résultats.
Shampooing naturel
– Mélangez la poudre d’amla avec de l’eau ou une infusion d’herbes pour créer un mélange liquide.
– Utilisez-le comme un shampooing en massant le cuir chevelu, puis rincez.
Pour la peau
L’amla a des propriétés antioxydantes et éclaircissantes. Elle est idéale pour illuminer le teint et traiter les imperfections.
Masque visage
– Mélangez 1 à 2 cuillères à café de poudre d’amla avec de l’eau ou de l’eau de rose pour former une pâte.
– Appliquez sur le visage et laissez poser 10 à 15 minutes.
– Rincez à l’eau tiède. Cela exfolie la peau en douceur et aide à réduire les taches brunes.
Conseils supplémentaires :
– Faites un test de tolérance sur une petite zone avant toute utilisation.
– Associez la poudre d’amla à d’autres poudres ayurvédiques comme le shikakai ou le brahmi pour des soins plus complets.
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