Fleur d’Hibiscus

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Les bienfaits des fleurs d’hibiscus séchées sont nombreux : L’hibiscus permet de préparer une boisson rafraîchissante ; c’est également un laxatif doux. Il est antibactérien, anti-inflammatoire et antalgique. C’est un cholagogue, un diurétique et un relaxant des muscles utérins. Elle est fortement conseillée pour le bon fonctionnement de l’intestin.

Ils sont très efficaces contre les troubles digestifs et la constipation. Cette boisson aide au transit et nettoie le système digestif. En outre, l’hibiscus a également des effets positifs sur la santé, en contribuant à réduire le niveau de sucre dans le sang, produit idéal donc, pour tous ceux qui souffrent de diabète.

 

Mode d’utilisation: En infusion chaude, faites infuser dans de l’eau à 95°C, 2 cuillères à café par tasse, de fleurs séchées d’hibiscus, durant 4 à 10 minutes, selon l’intensité que vous voulez obtenir. L’eau se colore rapidement en rouge rubis. Le goût est acidulé.

En infusion à froid, mettez de l’hibiscus et de l’eau dans un pichet. Remuez brièvement les ingrédients pour les mélanger. Si vous voulez mettre des sachets de thé, des bâtonnets de cannelle, des quartiers de citron vert ou des feuilles de menthe dans votre infusion, ajoutez-les également à ce moment. Réfrigérez toute une nuit. L’eau froide met longtemps à absorber la saveur d’autres ingrédients donc il faut laisser infuser le tout pendant au moins huit à douze heures, c’est l’idéal. Pour les plus presser, 2h peuvent suffire. Réservez le pichet au frais dans le réfrigérateur en attendant que l’eau prenne lentement la saveur et la couleur de l’hibiscus. Filtrez l’infusion. Servez-la avec des glaçons.

Composition: fleur d’hibiscus bio

1 avis pour Fleur d’Hibiscus

  1. Maïmouna

    Ils sont bien rouge et délicieux.

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